École de natation (6 à 12 ans)

Session hiver 2019
  • 12 janvier au 17 mars (10 cours) – Piscine Annie-Pelletier et Morgan
  • 12 janvier au 24 mars (10 cours) – Piscine Édouard-Montpetit
Veuillez noter qu'il n'y aura pas de cours
- 2 et 3 février (Piscine Édouard-Montpetit seulement)

Prendre note que l’École de natation n’est pas le programme de la Croix-Rouge canadienne. Veuillez bien prendre connaissance des descriptions et prérequis afin de vous assurer d’inscrire votre enfant dans le niveau le plus adéquat à son apprentissage. En cas de doute, n’hésitez pas à nous contacter.

↓ HORAIRE ET DESCRIPTION DES COURS ↓

 

Niveau 1

Ce groupe permet à l’enfant (de 6 ans et +) qui n’a jamais suivi de cours de natation de débuter. L’enfant découvrira le principe d’immersion (faire des bulles, ramasser des objets en profondeur), les différents équilibres (étoile de mer ventral et dorsal), et sera capable de se déplacer avec un objet flottant. Étape importante avant d’apprendre à nager.

Prérequis : Aucun Prérequis nécessaire.

Tarif: 80,00 $ (10 cours)

Horaire  Piscine Annie-Pelletier Piscine Édouard-Montpetit Piscine Morgan
Lundi  18:00 à 18:55
Vendredi 17:00 à 17:55

18:00 à 18:55

Samedi  08:00 à 08:55

09:00 à 09:55

11:00 à 11:55

12:00 à 12:55

11:10 à 12:05 09:00 à 09:55
Dimanche 11:00 à 11:55

12:00 à 12:55

09:00 à 09:55

15:35 à 16:30

09:00 à 09:55

Prendre note que l’horaire peut être sujet à changement. Visiter régulièrement notre site web pour connaitre les dernières mises à jour. 

 

 

 

Niveau 2

Dans ce niveau l’enfant (de 6 ans et +) n’a plus d’appréhension de l’eau (immersion acquise et déplacement avec un objet flottant). Ce cours lui permettra d’apprendre à se déplacer sans objet flottant. L’enfant sera capable de coordonner sa respiration avec ses mouvements. C’est le début de l’apprentissage du crawl et du dos crawlé.

Prérequis : L’enfant doit être capable de nager 5m (une largeur de piscine) sans style particulier, pouvoir mettre sa tête sous l’eau sans difficulté et être à l’aise (ne pas avoir peur) en partie profonde.

Tarif: 80,00 $ (10 cours)

Horaire  Piscine Annie-Pelletier Piscine Édouard-Montpetit Piscine Morgan
Lundi  18:00 à 18:55
Vendredi 18:00 à 18:55
Samedi  08:00 à 08:55

09:00 à 09:55

11:10 à 12:05

14:05 à 15:00

08:00 à 08:55
Dimanche 09:00 à 09:55

10:00 à 10:55

11:00 à 11:55

10:00 à 10:55

11:00 à 11:55

08:00 à 08:55

Prendre note que l’horaire peut être sujet à changement. Visiter régulièrement notre site web pour connaitre les dernières mises à jour. 

 

 

 

Niveau 3

Dans ce niveau, l’enfant (de 6 ans et +) n’a plus besoin d’objet flottant pour pouvoir évoluer dans le milieu aquatique. L’apprentissage est orienté sur le perfectionnement du crawl et du dos crawlé.
Si le niveau est complété l’enfant aura le choix de continuer l’École de natation ou de s’orienter vers les cours de club (natation pré-club #2, water-polo ou nage synchronisée) de son choix.

Prérequis : L’enfant doit être capable de nager 15m (3 largeurs de piscine) sur le ventre et sur le dos, en ayant la tête dans l’eau (à plusieurs reprises) et connaître la respiration rythmée (respiration sur le côté, exemple tête dans l’eau 3sec. (expire) / inspire à droite 3 sec. / tête dans l’eau 3 sec. (expire) / inspire à gauche 3 sec.

Tarif: 80,00 $ (10 cours)

Horaire  Piscine Annie-Pelletier Piscine Édouard-Montpetit Piscine Morgan
Lundi  19:00 à 1:55
Vendredi 19:00 à 1:55
Samedi  10:00 à 10:55

11:00 à 11:55

12:00 à 12:55

14:05 à 15:00

15:05 à 16:00

12:00 à 12:55
Dimanche 08:00 à 08:55

09:00 à 09:55

10:00 à 10:55

10:00 à 10:55

Prendre note que l’horaire peut être sujet à changement. Visiter régulièrement notre site web pour connaitre les dernières mises à jour. 

 

 

Niveau 4

Dans ce niveau, l’enfant (de 6 ans et +) est capable de nager le crawl et le dos crawlé sur au moins deux longueurs. L’apprentissage est orienté sur la notion d’endurance et la maîtrise d’une troisième nage, la brasse.

Prérequis : L’enfant doit être capable de nager 1 longueur au crawl et au dos crawlé (bien connaître la technique) et de pouvoir faire un plongeon à genou.

Tarif: 80,00 $ (10 cours)

Horaire  Piscine Annie-Pelletier Piscine Édouard-Montpetit Piscine Morgan
Lundi  19:00 à 19:55
Vendredi 19:00 à 19:55
Samedi  11:00 à 11:55 16:05 à 17:00
Dimanche 08:00 à 08:55 11:00 à 11:55

Prendre note que l’horaire peut être sujet à changement. Visiter régulièrement notre site web pour connaitre les dernières mises à jour. 

 

 

 

Niveau 5-6

Niveau 5

Dans ce niveau, nous parlons de nageur. Celui-ci est capable d’enchaîner au moins trois longueurs en crawl en dos ou en brasse. Durant la session le nageur perfectionnera ses nages tout en gagnant en endurance, et découvrira la nage du papillon.

Prérequis : Connaître le fonctionnement et maîtriser le coup de pied alternatif (egg better) et pouvoir nager 1 longueur au crawl, dos crawlé et brasse en maîtrisant parfaitement la technique.

Niveau 6

Dans ce niveau, le nageur perfectionnera son endurance dans les 4 nages. Il apprendra à faire des virages dans chaque style de nage, et sera capable d’enchaîner un 100 mètres 4 nages.

Prérequis : Pouvoir nager 300m (12 longueurs de piscine) sans arrêt (style au choix), maîtrise du crawl, dos crawlé et brasse et connaissance du papillon.

Tarif: 80,00 $ (10 cours)

Horaire  Piscine Annie-Pelletier Piscine Édouard-Montpetit Piscine Morgan
Lundi 
Vendredi 16:00 à 16;55
Samedi  12:00 à 12:55 15:05 à 16:00
Dimanche

Prendre note que l’horaire peut être sujet à changement. Visiter régulièrement notre site web pour connaitre les dernières mises à jour.