École de natation (6 à 12 ans)

Session automne 2019
14 septembre au 25 novembre ⇒ Piscine Morgan
14 septembre au 1er décembre ⇒ Piscine Annie Pelletier et Édouard-Montpetit
Il n'y aura pas de cours aux endroits et dates suivantes:
- Toutes les installations: 11 au 14 octobre 2019 (Weekend de l'Action de grâce)
- Piscine Édouard-Montpetit: 19 et 20 octobre 2019 (Compétition de natation)
- Piscine Annie-Pelletier: 2 et 3 novembre 2019 (Compétition de sauvetage sportif)
  • Prendre note que l’École de natation n’est pas le programme de la Croix-Rouge canadienne. Veuillez bien prendre connaissance des descriptions et prérequis afin de vous assurer d’inscrire votre enfant dans le niveau le plus adéquat à son apprentissage. En cas de doute, n’hésitez pas à nous contacter.
↓ HORAIRE ET DESCRIPTION DES COURS ↓
Niveau 1

Ce groupe permet à l’enfant (de 6 ans et +) qui n’a jamais suivi de cours de natation de débuter. L’enfant découvrira le principe d’immersion (faire des bulles, ramasser des objets en profondeur), les différents équilibres (étoile de mer ventral et dorsal), et sera capable de se déplacer avec un objet flottant. Étape importante avant d’apprendre à nager.

Prérequis : Aucun Prérequis nécessaire.

Tarif: 87,50 $ (10 cours)

Horaire Lundi Vendredi Samedi Dimanche
Piscine Annie-Pelletier 08:00 à 08:55

09:00 à 09:55

10:00 à 10:55

12:00 à 12:55

Piscine Édouard-Montpetit 12:00 à 12:55

15:05 à 16:00

13:50 à 14:45

 

Piscine Morgan 18:00 à 18:55 18:00 à 18:55 09:35 à 10:30

Prendre note que l’horaire peut être sujet à changement. En cas de disparité entre le site web et le système d’inscription, ce dernier a préséance. 

Niveau 2

Dans ce niveau l’enfant (de 6 ans et +) n’a plus d’appréhension de l’eau (immersion acquise et déplacement avec un objet flottant). Ce cours lui permettra d’apprendre à se déplacer sans objet flottant. L’enfant sera capable de coordonner sa respiration avec ses mouvements. C’est le début de l’apprentissage du crawl et du dos crawlé.

Prérequis : L’enfant doit être capable de nager 5m (une largeur de piscine) sans style particulier, pouvoir mettre sa tête sous l’eau sans difficulté et être à l’aise (ne pas avoir peur) en partie profonde.

Tarif: 87,50 $ (10 cours)

Horaire Lundi Vendredi Samedi Dimanche
Piscine Annie-Pelletier 08:00 à 08:55

09:00 à 09:55

11:00 à 11:55

 

Piscine Édouard-Montpetit 14:05 à 15:00 10:00 à 10:55

11:00 à 11:55

Piscine Morgan 18:00 à 18:55 18:00 à 18:55 09:35 à 10:30

Prendre note que l’horaire peut être sujet à changement. En cas de disparité entre le site web et le système d’inscription, ce dernier a préséance. 

Niveau 3

Dans ce niveau, l’enfant (de 6 ans et +) n’a plus besoin d’objet flottant pour pouvoir évoluer dans le milieu aquatique. L’apprentissage est orienté sur le perfectionnement du crawl et du dos crawlé.
Si le niveau est complété l’enfant aura le choix de continuer l’École de natation ou de s’orienter vers les cours de club (natation pré-club #2, water-polo ou nage synchronisée) de son choix.

Prérequis : L’enfant doit être capable de nager 15m (3 largeurs de piscine) sur le ventre et sur le dos, en ayant la tête dans l’eau (à plusieurs reprises) et connaître la respiration rythmée (respiration sur le côté, exemple tête dans l’eau 3sec. (expire) / inspire à droite 3 sec. / tête dans l’eau 3 sec. (expire) / inspire à gauche 3 sec.

Tarif: 87,50 $ (10 cours)

Horaire Lundi Vendredi Samedi Dimanche
Piscine Annie-Pelletier 11:00 à 11:55 09:00 à 09:55
Piscine Édouard-Montpetit 12:00 à 12:55 09:00 à 09:55
Piscine Morgan 19:00 à 19:55 19:00 à 19:55

Prendre note que l’horaire peut être sujet à changement. En cas de disparité entre le site web et le système d’inscription, ce dernier a préséance. 

Niveau 4

Dans ce niveau, l’enfant (de 6 ans et +) est capable de nager le crawl et le dos crawlé sur au moins deux longueurs. L’apprentissage est orienté sur la notion d’endurance et la maîtrise d’une troisième nage, la brasse.

Prérequis : L’enfant doit être capable de nager 1 longueur au crawl et au dos crawlé (bien connaître la technique) et de pouvoir faire un plongeon à genou.

Tarif: 87,50 $ (10 cours)

Horaire Lundi Vendredi Samedi Dimanche
Piscine Annie-Pelletier 12:00 à 12:55 08:00 à 08:55
Piscine Édouard-Montpetit 15:05 à 16:00 09:00 à 09:55
Piscine Morgan 19:00 à 19:55 19:00 à 19:55

Prendre note que l’horaire peut être sujet à changement. En cas de disparité entre le site web et le système d’inscription, ce dernier a préséance. 

Niveau 5-6

Niveau 5

Dans ce niveau, nous parlons de nageur. Celui-ci est capable d’enchaîner au moins trois longueurs en crawl en dos ou en brasse. Durant la session le nageur perfectionnera ses nages tout en gagnant en endurance, et découvrira la nage du papillon.

Prérequis : Connaître le fonctionnement et maîtriser le coup de pied alternatif (egg better) et pouvoir nager 1 longueur au crawl, dos crawlé et brasse en maîtrisant parfaitement la technique.

Niveau 6

Dans ce niveau, le nageur perfectionnera son endurance dans les 4 nages. Il apprendra à faire des virages dans chaque style de nage, et sera capable d’enchaîner un 100 mètres 4 nages.

Prérequis : Pouvoir nager 300m (12 longueurs de piscine) sans arrêt (style au choix), maîtrise du crawl, dos crawlé et brasse et connaissance du papillon.

Tarif: 87,50 $ (10 cours)

Horaire Vendredi Samedi
Piscine Annie-Pelletier 12:00 à 12:55
Piscine Édouard-Montpetit
Piscine Morgan 17:00 à 17:55

Prendre note que l’horaire peut être sujet à changement. En cas de disparité entre le site web et le système d’inscription, ce dernier a préséance.