Natation adultes

Débutant

Préalable

  • 14 ans et +
Description du cours:

Le cours se déroule en eaux peu profondes et se veut une introduction à la natation. Aisance dans l’eau, flottaison et battement de jambe au programme.

Équipement: Aucun

Durée : 55 minutes

 

Intermédiaire /Avancé

Préalable:

  • 14 ans et +
  •  Avoir une certaine expérience en natation est requise et le nageur doit pouvoir nager sur le ventre sur 10 mètres facilement.
Description du cours:

Le cours se déroule en eaux profondes et vise l’apprentissage des différents styles de nage tout en permettant l’augmentation de l’endurance.

Équipement: Aucun

Durée: 55 minutes

 

Session 2022

Pierre-Lorange:

Lundi 20h30

Édouard-Montpetit

Jeudi 21h00