Aqua base

Session automne 2018
Du 24 septembre au 14 décembre (12 semaines)
Veuillez noter qu'il n'y aura pas de cours
- 6 au 8 octobre (Action de grâces)

↓ Horaire des cours ↓

|| Nouveauté ||

En équilibre sur une plateforme aquatique, vous aurez comme défi d’exécuter de courtes séries d’exercices intenses. Vous alternerez entre des exercices dynamiques et de stabilité. Activité idéale pour améliorer votre équilibre, votre cardio et votre tonus musculaire!

Prérequis:

  • Les participants doivent savoir nager, les cours se déroulant dans la partie profonde de la piscine.
  • Être âgé de 16 ans et +

126,00 $ +tx (12 semaines)

Piscine Édouard-Montpetit
Lundi 20:30 à 21:25
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche 09:00 à 09:55

Prendre note que l’horaire peut être sujet à changement. Visiter régulièrement notre site web pour connaitre les dernières mises à jour.