AQUA SUP

Session automne 2019
  • Horaire à venir

↓ Horaire des cours ↓

Aqua sup

En équilibre sur une plateforme aquatique, vous aurez comme défi d’exécuter de courtes séries d’exercices intenses. Vous alternerez entre des exercices dynamiques et de stabilité. Activité idéale pour améliorer votre équilibre, votre cardio et votre tonus musculaire!

Prérequis:

  • Les participants doivent savoir nager, les cours se déroulant dans la partie profonde de la piscine.
  • Être âgé de 16 ans et +
 Piscine Pierre-Lorange
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche

Prendre note que l’horaire peut être sujet à changement. En cas de disparité entre le site web et le système d’inscription, ce dernier a préséance.